الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءآلصفحآت المجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 آلفَــوآكهه ..~

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فيونكه ورديه
ملكهِةهِ #،
ملكهِةهِ #،
avatar

مسآهمآتيَ : 64
تقيّمآتي : 7
إنضممت تآريخُ : 22/08/2014
عمريُ : 19

مُساهمةموضوع: آلفَــوآكهه ..~   الأربعاء نوفمبر 19, 2014 3:37 am


سم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخباركم ان شاء الله كلكم بخيرو صحهة ياررب


فكرهة الموضوع عبارة عن موضوع عن الفواكة واشياء عن الفواكة
وكذا وان شاء الله يكون الموضوع حلو وزين للجميع باذن الله تعالى


الفواكه نعمة من نعم الله وجميعنا نحب الفواكه ودائما
نشتيهيها وكل منا يفضل عدة من الفواكة في ذي الفقرة
ني كل وحدة نحدد اكثر الفواكة الي تحبها انا الصراحهة
احب اكثر شيء البرتقال- الفراولة-الموز وبس هذول الي
احبهم مرهة وانتو ايش تحبون اكثر شيء من الفواكه؟؟

تناول الفواكه بشكل يومي يوفر فوائد كبيرة للجسم, فهي غنية جداً بالفيتامينات والمعادن
ومضادات الأكسدة الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. ووجد أن الأشخاص الذين
يتناولون المزيد من الفاكهة والخضروات كجزء من نظام غذائي يومي, قد انخفضت
لديهم احتمالات الإصابة بالأمراض مثل القلب والسرطان والسكري والسمنة.
ومن فوائد الفواكه للجسم بشكل عام, احتوائها على فيتامينات ومعادن هامة مثل البوتاسيوم والألياف
وفيتامين (ج) وحمض الفوليك, بجانب احتوائها على مضادات الأكسدة التي تحمي من الشقوق الحرة.
وسوف نتعرف في هذا الموضوع على ماهي فوائد الفواكه بشكل عام للجسم .
ومن فوائدها
1- المساعدة في التخسيس
2- خفض مستوى الكولسترول والدهون
3- التخلص من مشاكل الهضم والامساك
4- الوقاية من أمراض السرطان
5- الوقاية من أمراض القلب
6- الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
7- تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى
8- الوقاية من أمراض البرد والإنفلوانزا
9-الوقاية من مرض فقر الدم

10- حماية الجسم من أمراض السكري
11- زيادة مناعة الجسم والوقاية من الأمراض بعض المحاذير من تناول الفواكه

وانتهيت من الفقرتين

آنتظظر ردودككم . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فيونكه ورديه
ملكهِةهِ #،
ملكهِةهِ #،
avatar

مسآهمآتيَ : 64
تقيّمآتي : 7
إنضممت تآريخُ : 22/08/2014
عمريُ : 19

مُساهمةموضوع: رد: آلفَــوآكهه ..~   الإثنين نوفمبر 24, 2014 3:28 am

آنتظظر ردودگگم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مجردَ آإنثىّ ،
حللتي آهلآ ووطأتي سهلآ
حللتي آهلآ ووطأتي سهلآ


مسآهمآتيَ : 7
تقيّمآتي : 0
إنضممت تآريخُ : 15/02/2015

مُساهمةموضوع: رد: آلفَــوآكهه ..~   الأحد فبراير 15, 2015 2:42 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهة 
الفوآكه بجد مفيدهةة و لزيزهةة 
انا احب كل الفوآكهه ما عدى التينَ يعَ ><
بالتوفيق و لقاء اخر في موضوع اخر 
ودي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فيونكه ورديه
ملكهِةهِ #،
ملكهِةهِ #،
avatar

مسآهمآتيَ : 64
تقيّمآتي : 7
إنضممت تآريخُ : 22/08/2014
عمريُ : 19

مُساهمةموضوع: رد: آلفَــوآكهه ..~   الخميس مارس 26, 2015 12:06 am

مجردَ آإنثىّ ، كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهة 
الفوآكه بجد مفيدهةة و لزيزهةة 
انا احب كل الفوآكهه ما عدى التينَ يعَ ><
بالتوفيق و لقاء اخر في موضوع اخر 
ودي

و عليككم السسلام
ايهه الفواكهه اكثثر من لذيـذة
شكرا ع المروؤور العطرر سووكرتي

_______________
تَوقيعي آلقَديـد من تَصميمي ! 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور الإيمان
أنرتِ آلنغمُ !
أنرتِ آلنغمُ !
avatar

مسآهمآتيَ : 76
تقيّمآتي : 0
إنضممت تآريخُ : 14/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: آلفَــوآكهه ..~   الأحد مارس 29, 2015 12:44 am

بارك الله فيكم
وصفات رائعة
شكرآ جزيلا لكم
على الموضوع الرائع و المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.wahet-aleslam.com/vb3
 
آلفَــوآكهه ..~
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نغَم ♡ ♪๑Θ  :: آلبنأت ~ :: ءآل مطبخِ ♪❀-
انتقل الى: